La risposta a questa domanda è molto semplice.

Non esiste un ordine con il quale approcciarsi all’autodifesa.

Che si tratti di saper tirare un cazzotto, che si stia parlando di far leva su un braccio, usare lo spray al peperoncino, di controllare i movimenti sospetti di un losco che ti sta seguendo, non si può decidere arbitrariamente un inizio o una fine.

La realtà è che l’autodifesa femminile è una disciplina a 360 gradi.

Ogni cosa è connessa ad un’altra.

Per sfruttare al meglio il vantaggio che puoi avere durante un’aggressione, hai bisogno di conoscere come fare per evitare il contatto fisico, quindi hai bisogno di conoscere il principio della distanza.

Ma allo stesso tempo che cosa te ne fai di questo principio se chi ti aggredisce ti sorprende da dietro e ti afferra per i capelli?

Se vuoi usare le sfavillanti capacità di Bruce Lee per piazzare un calcio mirabolante nei denti del tuo uomo cattivo, innanzitutto devi avere alle spalle anni di pratica in palestra!

E al contrario, se tu fossi velocissima e fortissima a colpire il sacco, ma con la completa incapacità di partire per prima nell’azione di difesa, come penseresti di cavartela?

Come pensi di difenderti se non conosci i punti deboli che devi colpire? Proprio quei punti che se colpiti in maniera corretta, provocano un dolore tanto forte da convincere il tuo aggressore che NON è stata la cosa giusta quella di incontrarti?

È anche vero che se tu fossi un esperta non ti saresti interessata alla materia. Giusto?.

Insomma, come ti dicevo, serve tutto. E tutto insieme.

La verità è che le opzioni per approcciarti a questo “tutto” sono solamente due.

O sai fare tutto tu, oppure quello che non sai fare lo impari da qualcuno.

Quindi, la risposta alla domanda “da dove inizio?” è:

corso autodifesa femminile Castelfranco QUEL CHE SERVE E’ INIZIARE!

Se hai capito l’importanza di conoscere le basi dell’autodifesa, non puoi lasciarti sfuggire l’occasione di partecipare al nostro corso “le scarpe rosse”.

Solamente per pochissimi giorni puoi avere ancora la possibilità di conoscere in 6 lezioni cosa devi fare per difenderti.

Come ti dicevo, quel che conta è iniziare…

Mi raccomando, non perdere questa occasione.

A meno che non sei la reincarnazione di Bruce Lee!

buona difesa!

daniele